Yin Yoga Special

26.05.2023

In dieser entspannten Yin Yoga Stunde liegt der Fokus auf dem Element Holz. Laut TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) steht das Element Holz für den Frühling. In dieser Sequenz aktivieren wir hauptsächlich Leber- und Gallenblasen-Meridian. Dadurch aktivierst du auch deine Entscheidungskraft und Kreativität.