Yin Yoga Special

23.06.2023

In dieser Yin Yoga Stunde liegt der Fokus auf dem Element Feuer, welches dem Sommer zugeordnet wird. In dieser Einheit beschäftigen wir uns hauptsächlich mit dem Herz- und Dünndarm-Meridian, der durch den Oberkörper/Arm verläuft.  Wir öffnen unser Herz Chakra und schaffen Raum für Klarheit und Freude.